Rückenschmerzen. Bauchfett. Energie im Keller?
Premium 1:1 Personal Training & Ernährungs-Coaching in Berlin und online.
Für Menschen mit wenig Zeit und hohen Ansprüchen.
Bekannt aus internationalen Premium-Resorts:
Offizieller Coaching-Partner des ROBINSON Clubs. 10.000+ betreute Kunden pro Jahr, an 8 Standorten.
Berlin • Agadir • Çamyuva • Noonu • Maledives • Fleesensee • Djerba • Cala Serena
Kein Publikum. Keine Ablenkung. Klarer Fokus.
Wir sind mehr als Personal Trainer – wir sind dein Partner für echte Veränderung.
Mit der KISO-Methode entwickeln wir individuelle Trainings- und Ernährungsstrategien, die messbare Ergebnisse liefern.
Ob Fettabbau, Schmerzfreiheit oder mehr Performance – wir begleiten dich strukturiert und persönlich.
KISO Lounge in Berlin
- Behaimstraße 52, 13086 Berlin, Deutschland
Deine Ziele. Unsere Strategie.
Figurenverbesserung, Schmerzfreiheit oder mehr Leistung – wir bringen dich ans Ziel.
Werde die beste Version von dir selbst…
…mit der einzigartigen KISO-Methode.
Die meisten scheitern an der Basis – wir setzen genau dort an.
Mit Analysen von Körper, Stoffwechsel und Dysbalancen schaffen wir die Grundlage für echte Ergebnisse: Schmerzfreiheit, Fettabbau und mehr Leistung.
Maximale Erfolge in Bestzeit,
weil jede Stunde
zählt.
Mit klarer Strategie, individueller Betreuung und messbaren Ergebnissen erreichst du deine Ziele effizient, nachhaltig und ohne unnötigen Zeitverlust.
Premium-Personal-Training & Ernährungs-Coaching in Berlin oder online.
VOR ORT
Start in Berlin
Nach einer umfassenden Analyse entwickeln wir dein individuelles 1:1 Trainings- und Ernährungskonzept – präzise, strukturiert und auf langfristige Ergebnisse ausgerichtet.
Ab 59€/ Einheit
- Individuelle Analyse statt Standardlösungen
- Strukturierter Plan für klare Fortschritte
- 1:1 Betreuung mit maximalem Fokus
- Nachhaltige Ergebnisse statt kurzfristiger Effekte
- Training abgestimmt auf deinen Alltag
ONLINE
Start online
1:1 Coaching via Videocall – flexibel und ortsunabhängig. Mit Stoffwechseltyp-Bestimmung, individueller Analyse und maßgeschneidertem Plan für messbare Ergebnisse und maximale Fortschritte.
Ab 49€/ Einheit
- Ortsunabhängig und flexibel umsetzbar
- Klare Struktur für deinen Alltag
- Kontinuierliche Anpassung deiner Strategie
- Direkter Support bei Fragen und Umsetzung
- Effiziente Ergebnisse ohne Zeitverlust
Investition in deine Leistungsfähigkeit – steuerlich absetzbar für Unternehmer.
Kundenbewertungen
Resultate, die überzeugen.
Vertrauen durch starke Partnerschaften
Expertenbewertungen
Das sagen die Experten
Erfahrungen von Experten und Profis, die durch klare Strategie, präzise Analyse und die KISO-Methode messbare Fortschritte erreicht haben.
Deutscher Fußballprofi
"Es ist Wahnsinn, ich fühle mich wie ein anderer Athlet auf dem Platz. Ich kann mich schneller, dynamischer und leichter bewegen. Ich bin fasziniert und dankbar für das tolle Coaching von Jonas."
Hormonspezialist
"Die Körperfettanalyse von KISO Sports liefert eine ideale Grundlage, um unter Berücksichtigung hormoneller Zustände im Körper die ideale Ernährungsstruktur zu planen."
Deine Coaches
Unsere erfahrenen Coaches kombinieren fundiertes Fachwissen mit der KISO-Methode, um dich mit klarer Strategie und individueller Betreuung nachhaltig an dein Ziel zu bringen.
Matthias Schäfer
Head Coach und CEO
Mein Motto: „Wer die Basis stärkt, erreicht jedes Ziel.“ – Und genau so arbeite ich mit jedem einzelnen meiner Kunden.
- KISO Schmerzfrei-Coach
- KISO Ernährungs-Coach
- Fitness Coach B+A Lizenz
- Functional Trainer
- Experte für Selbstverteidigung
Preise
Berlin Pakete
Transparente Preise für individuelles Coaching in Berlin – abgestimmt auf deine Ziele und messbare Ergebnisse.
Kiso Premium
1:1 Personal Training
110€/ Einheit
- Laufzeit: 3 Monate
- Optimal für Muskelaufbau und Fettverlust
- Mehr Raum für Feintuning
Kiso Performance
1:1 Personal Training
100€/ Einheit
- Laufzeit: 3 Monate
- Höchste Trainingsfrequenz
- Engmaschige Betreuung
- Für ambitionierte Ziele
BESTSELLER
Kiso Basic
1:1 Personal Training
120€/ Einheit
- Laufzeit: 3 Monate
- Strukturierter Einstieg
- Nachhaltiger Aufbau
Ernährungscoaching
169€/ Einheit
- Individuelle Stoffwechselanalyse
- Maßgeschneiderte Ernährungsplanung
- 1x Follow Up nach 21 Tagen
- Auch online möglich
Preise
Online Coaching
Flexibles Online Coaching mit klarer Struktur, individueller Betreuung und messbaren Fortschritten – jederzeit und ortsunabhängig umsetzbar.
Online Starter
Analyse & Fahrplan
149€/ Einheit
- 1 x 60 min 1:1 Videocall
- Individuelle Ernährungsstrategie
- 1x Follow Up nach 21 Tagen
Online Intensive
mit maximaler Betreuung
429€/ Monat
- 4x KISO Premium Personal Training
- Monatliche Strategie Calls
- Individuelle Ernährungs- & Trainingsplanung
- Laufende Optimierung & WhatsApp-Support
- Stoffwechselanalyse (+149,00€ einmalig)
BESTSELLER
Online Essential
1:1 Betreuung
49€/ Monat
- Monatliche Strategie Calls
- Individuelle Ernährungsplanung
- Nachhaltiger Aufbau
Preise
Einzelpreise Berlin
Flexible Einzelpreise für persönliches Training in Berlin – ideal zum Einstieg oder zur gezielten Ergänzung deiner individuellen Strategie.