Körper 

Motivation

 Bewegung 



 



Training
Wertebewusstsein
Ernährung


KISO SPORTS ist ein LEBENSGEFÜHL.

Die 3 Gesundheits - Bausteine von KISO liegen auf Training, 
Ernährung und Wertebewusstsein. 

Dein ganzheitliches Gesundheitskonzept
im Dienstleistungsfeld Personal 
Training. 

Der Fokus liegt auf der körperlichen und geistigen Balance, die zusätzlich 
durch zielgerichtete Ernährung positiv beeinflusst wird. Die KISO
Trainings-Methode beinhaltet 
eine systematische 
Funktionsanalyse, die Stärken und Schwächen im Körper anhand von
Bewegungsmustern 
aufzeigt. Die darauffolgende Trainingssteuerung
ist das Bindeglied 
zwischegesundheitsorientiertem Krafttraining 
und klassischer manueller Therapie.

Hier erhalten unsere Kunden maßgeschneiderte Trainingssteuerungen 
per Video für zu Hause. Ein wahrer Gamechanger in unserem Coaching ist ganz klar die
Messung der Biosignatur und die daraus folgende Ernährungssteuerung.
Hier hat KISO SPORTS ein Konzept entwickelt, das durch eine manuelle
Körperfettanalyse und einer folgenden Ernährungssteuerung stattfindet
Da diese Steuerung auch Themengebiete wie Stress, Alltagsperformance und Schlaf beinhaltet, rückt der Stellenwert des eigenen Wertebewusstseins immer mehr in den Fokus. Bedeutet, wenn unsere Kunden die
Messung 
der Biosignatur
wahrnehmen, werden sie anhand ihrer 
Fettverteilung im Körper analysiert und erhalten typgerecht eine individuelle Ausarbeitung ihrer  
Ernährungssteuerung, die sie spielerisch in ihren Alltag integrieren können. 
 


"Die Lebensqualität unserer Kunden zu steigern und mit 
ihnen gemeinsam die Begeisterung für ihre Gesundheit 
und das Pflichtbewusstsein für den eigenen Körper zu teilen-
Das ist unsere Leidenschaft" - Jonas Müller, Founder KISO

Wir sind dein  

KISO Team


 Head Coach & Founder Jonas Müller
- Bachelor of Arts Sportökonomie (DHfPG)
- Trainer für rehabilitatives Krafttraining
- Ernährungscoach (B+A Lizenz)
- Sporttherapeut (IEK Berlin)
- Fitnesstrainer (B+A Lizenz)
- Instagram: kisosports

KISO Head Coach Matthias Schäfer 
Aktuell im RC Çamyuva
- Ernährungscoach (B Lizenz)
- Fitness Trainer (B+A Lizenz)
- KISO Schmerzfrei Coach
- Experte für Selbstverteidigung 
 

KISO Coach Ewald Sander 
Aktuell im RC Çamyuva

KISO Coach Jannes Finke
- Trainer für rehabilitatives Krafttraining
- Bachelor of Arts Fitnessökonomie
- Fitness Trainer (B+A Lizenz)
- Ernährungscoach (B Lizenz)

KISO Coach Julius Winkelmann
- Bachelor Sport & Gesundheit (SpoHo)
- Fitness Trainer ( B+A Lizenz )
- KISO Schmerzfrei Coach

KISO Coach Ciani Barba 
Aktuell im RC Çamyuva
- TRX-, Faszien - und Blackroll Trainer
- Ernährungscoach ( B Lizenz )
- Fitness Trainer ( B+A Lizenz )
- KISO Schmerzfrei Coach

KISO Coach Isabell Lantzerath 
Aktuell im RC Agadir
- B.Sc. Ernährung und Fitness in der 
Prävention
- Fitnesstrainer (B-Lizenz)








 


Wir sind deine Experten für: 

-schmerzfreie Bewegung

-individuelle Ernährungsplanung

-gesundheitsorientierter Muskelaufbau

-maßgeschneiderte Ernährungsanalysen

-Körperfettreduktion

-Trainingspläne für im Alltag und zu Hause - ohne Geräte


Der Fokus von KISO SPORTS Personal Coaching liegt auf ganzheitlicher Gesundheit. 
Die meisten Menschen verbringen den Großteil des Tages in sitzenden oder einseitigen Körperhaltungen.
Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und generell körperliche Probleme und Einschränkungen sind häufige Begleiterscheinungen. 
Kein Wunder, denn es ist ganz klar: Unser Körper ist nicht für stundenlanges Sitzen geschaffen. Folglich sind körperliche Schmerzen  überwiegend hausgemacht. Dies ist unheimlich motivierend und selbstbestimmend, denn: Wir können aktiv entgegenwirken!
KISO SPORTS Coaching ist dein Startschuss in ein Leben voller Energie und Wohlbefinden. 


Ein sehr wichtiger Bestandteil deiner ganzheitlichen Gesundheit ist eine für dich individuell angepasste Ernährung, die du super in deinen Alltag integrieren kannst.

Hier hat KISO SPORTS ein Konzept entwickelt, das durch eine manuelle Körperfettanalyse und einer darauffolgenden Ernährungssteuerung erfolgt. 

Da diese Steuerung auch Themengebiete wie Stress, 

Alltagsperformance und Schlaf beinhaltet, rückt der 

Stellenwert des eigenen Wertebewusstseins immer mehr in den Fokus. Bedeutet, wenn unsere Kunden sich für eine Messung der Biosignatur entscheiden, werden sie anhand ihrer Fettverteilung im Körper analysiert und erhalten typgerecht eine individuelle Ausarbeitung ihrer Ernährungssteuerung, die sie spielerisch in ihren Alltag integrieren können.

Unsere Coaches von KISO Sports machen eine ausführliche Körpertypanalyse mit dir um festzustellen, für welche Lebensmittel und Ernährungsformen dein Körper ideal geeignet ist. Anhand dieser Erkenntnis lässt sich nun steuern, zu welchem Zeitpunkt dein Stoffwechsel Kohlenhydrate bestens verwerten kann und zu welchem Zeitpunkt eine Zufuhr von Eiweißen und Fetten angebracht ist. Diese Ernährungssteuerung liefert Abhilfe für so viele offene Fragen, die man sich täglich in seinem Essverhalten stellt.

KISO SPORTS 
im ROBINSON Club

 Genieße das individuelle KISO SPORTS Personal Coaching in Deinem Urlaub

ROBINSON FLEESENSEE: KISO Sports ist das ganze Jahr für Dich und Deine Gesundheit vor Ort

ROBINSON AGADIR: KISO Sports ist das ganze
Jahr für Dich und Deine Gesundheit vor Ort

ROBINSON ÇAMYUVA: KISO Sports ist von April
bis Oktober für Dich und Deine Gesundheit vor Ort

ROBINSON NOONU: KISO Sports ist von November bis April für Dich und Deine Gesundheit vor Ort






quotes
Es ist Wahnsinn, ich fühle mich wie ein anderer Athlet auf dem Platz. Ich kann mich schneller, dynamischer und leichter bewegen. Ich bin fasziniert und dankbar für das tolle Coaching von Jonas. 

Niclas Füllkr ug

Fußballer
quotes


Ich habe bei Coach Jonas während meines Urlaubes mehrere Einheiten trainiert, da ich durch meine sitzende Tätigkeit sehr starke Rücken-und Nackenschmerzen hatte. Bereits nach der zweiten Stunde waren meine Einschränkungen verschwunden. Ich kann Jonas und seine  Arbeitsweise nur wärmstens weiterempfehlen. 

Dr. med Andre Rotmann

Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe sowie Naturheilverfahren

Kontakt


Wir freuen uns auf dich

Du möchtest mehr über das Personal Coaching erfahren? Schicke  uns eine Nachricht mit Deinem persönlichen Anliegen und wir vereinbaren ein unverbindliches Vorgespräch.
Share by: